Tag Archives: kecanduan gadget pada anak

Cara Menghentikan Kecanduan Gadget Pada Anak Yang Tepat

Anak dikatakan mengalami kecanduan gadget apabila kebiasaan tersebut mempengaruhi setiap aspek kehidupannya. Kewajiban yang seharusnya dilakukan malah diabaikan, seperti kewajiban belajar yang sangat penting salah satunya adalah belajar bahasa Inggris. Jika seperti ini, orang tua memang perlu mencari cara menghentikan kecanduan gadget pada anak.

Cara ini diperuntukkan untuk merubah kebiasaan memainkan smartphone di sepanjang waktu. Karena kebiasaan tersebut bisa mempengaruhi kehidupannya. Yakni sifat sosialnya tidak terbangun sehingga membuatnya hidup sendirian.
Ada beberapa cara yang bisa orang tua praktekkan bila ingin mengatasi ketergantungan anak pada tablet. Caranya adalah sebagai berikut ini.

Buatlah Kesepakatan Dengan Anak Mengenai Kapan Waktu Menggunakannya

menghindari gadget

Membuat kesepakatan bisa dipraktekkan untuk pertama kalinya. Kesepakatan ini berkaitan langsung dengan kapan dan berapa lama anak diperbolehkan untuk bermain gadget.
Kesepakatan ini harus dibicarakan dengan anak. Buatlah senyaman mungkin, dan jadikan kesepakatan ini sebagai aturan ketat. Misalnya, anak boleh menggunakan smartphone hanya 20 menit saja di tiap harinya.

Selain membuat kesepakatan tentang lamanya waktu menggunakannya, Anda juga perlu menjelaskan kapan waktunya. Dengan begitu, anak akan perlahan meninggalkan gadget yang biasa dimainkan sepanjang hari.

Buatlah Anak Sibuk Dengan Kegiatan Yang Bermanfaat

Setelah menerapkan aturan ketat, Anda tidak boleh membiarkan begitu saja. Karena anak sebenarnya memainkan gadget lantaran tidak ada aktifitas yang menyenangkan baginya. Artinya, permainan gadget hanya sebagai pelarian semata.

Meskipun begitu, pelarian ini bisa membuatnya kecanduan. Lama kelamaan anak hanya akan fokus menatap layar smartphone saja. Tentunya tanpa memperdulikan hal lain.Supaya anak tidak bosan di rumah, buatkan sebuah kegiatan yang bermanfaat baginya. Kegiatan ini bisa dengan mengajak anak untuk olahraga, bermain, atau berkumpul dengan rekan-rekan sebayanya.

Dengan aktif beraktifitas dengan orang lain, anak tidak lagi bergantung pada gadgetnya. Anak akan lebih memilih berada dekat dengan teman sebayanya. Dan ini bagus untuk mendukung kemampuan sosialisasinya.

Sesekali Berikan Waktu Bermain Gadget Lebih Sebagai Hadiah

Awalnya, anak memang akan kesulitan untuk menghilangkan kebiasaan memegang tablet. Karena dunia anak sudah kental dengan tablet tersebut. Ketika Anda menginginkan anak agar tidak selalu memegang tabletnya, maka cara terbaik adalah mengurangi waktu bermain gadget secara perlahan. Kemudian berikan pengalihan kegiatan yang bermanfaat.

Setelah anak mau melakukannya, sesekali berikan menit bermain sebagai hadiah. Pastikan juga untuk memberitahukan sebelumnya. Jadi, anak akan termotivasi untuk berkegiatan supaya bisa meraih hadiah yang Anda tawarkan.

Orang Tua Juga Perlu Membatasi Penggunaan Gadget

orang tua dengan gadget

Memerintahkan sesuatu tanpa memberikan contoh itu percuma saja. Perintah tidak akan dipatuhi oleh anak-anak. Jika Anda memerintahkan untuk menghentikan bermain gadget, Anda juga harus melakukan hal yang sama. Tentunya untuk memberikan contoh nyata pada anak.

Lalu, bagaimana jika Anda sangat membutuhkannya? Caranya adalah menggunakan smarphone jauh dari anak. Artinya, anak tidak melihat jika Anda terus memegang alat komunikasi tersebut.

Dengan memberikan contoh tersebut, anak akan percaya pada Anda. Dan tentunya mengikuti apa yang Anda lakukan. Yakni tidak sering memantau layar smartphone setiap saat.

Biasakan Untuk Berkumpul Bersamanya

Berkumpul bersama seluruh anggota keluarga akan sangat bermanfaat. Selain membangun kedekatan di setiap anggotanya, kebiasaan ini bisa membuat anak terbebas dari kecanduan gadget.

Mengenai waktunya, Anda bisa menentukan sendiri. Entah itu saat sore ataupun malam hari sebelum tidur. Buatlah anak senyaman mungkin berada di samping Anda. Bercengkeramalah dan berbagilah cerita dengannya. Hasilnya, anak memperoleh semangatnya dalam keluarga, dan tidak mengalihkan kebosanannya dengan bermain gadget.

Batasi Jaringan Internet Di Rumah

kecanduan gadget

Gadget kebanyakan digunakan untuk browsing dan lain sebagainya. Anak bisa saja mencari sesuatu di gadget. Tentunya hal ini sangat leluasa jika jaringan internet mencukupi.
Kebiasaan anak ini hanya akan membuat dirinya jauh dari teman-temannya. Karena anak lebih asik sendiri dengan mainannya di rumah.

Mengenai solusinya, cara terbaik adalah dengan membatasi penggunaan internet. Ini secara tidak langsung bisa mencegah anak untuk menggunakannya. Karena internet dimatikan untuk sementara waktu.

Bila memang keterlaluan, tidak ada salahnya untuk mematikan jaringan internet sepanjang waktu. Normalnya, anak akan meninggalkan gadgetnya. Karena gadget dipandang tidak menarik lagi.

Berikan Kesempatan Bermain Di Luar

Anak akan lepas dari gadget jika menemukan hal-hal menyenangkan di luar rumahnya. Kesibukan di luar dengan teman sebayanya akan membantu dalam menghilangkan ketergantungan pada gadget. Saat anak akan bermain dengan teman sebayanya, biasakan untuk tidak terlalu sering melarangnya. Karena ini adalah cara yang baik untuk menjauhkan pengaruh buruk gadget. Malahan, kegiatannya bersama teman sebayanya memiliki dampak positif.

Dampak positifnya adalah kemauannya dalam bersosialisasi. Selain itu, anak akan belajar banyak dari lingkungannya. Hasilnya, anak lebih kreatif dan bisa bekerjasama dengan orang-orang di sekitarnya.

Kesimpulannya, batasi penggunaannya dan buatlah pengalihan yang menyenangkan baginya. Dengan begitu, anak akan melupakan permainan dalam gadget. Ini berarti Anda sukses menerapkan cara menghentikan anak kecanduan gadget.