Kehidupan seringkali seperti roller coaster, penuh dengan perjuangan dan hiruk-pikuk aktivitas. Kadang-kadang, kita terlalu sibuk menjalani rutinitas dan melupakan diri sendiri. Inilah mengapa penting untuk merawat diri dengan melakukan kegiatan self care. Self care adalah cara yang sempurna untuk mengisi ulang energi dan memastikan kita merasa lebih bahagia dan sehat. Berikut ini adalah lima kegiatan …