Daftar Isi
Siapa yang tidak ingin memiliki mata jernih sejernih mata bayi yang baru lahir. Banyak yang rela mengeluarkan banyak biaya lantaran hanya ingin kondisi matanya seperti pada saat pertama kali dia dilahirkan ke dunia ini, seperti biaya yang banyak untuk pendidikan termasuk belajar bahasa Inggris.
Tentunya sangat tidak nyaman ketika melihat bola mata kuning, kotor, dan tidak cerah. Memiliki kondisi mata yang semacam ini tentunya akan membuat rasa percaya diri Anda menjadi berkurang.
Selalu menjaga kesehatan mata adalah hal terpenting yang harus Anda upayakan. Coba sesekali bayangkan jika mata Anda tidak bisa berfungsi secara maksimal. Pastinya banyak sekali kesusahan yang akan Anda dapatkan. Apalagi jika sampai mengalami kebutaan.
Tentunya setiap orang tidak menginginkan hal seperti ini sampai terjadi. Maka dari itu, jangan sampai Anda tidak mengupayakan melakukan perawatan untuk mata Anda sendiri.
Sebenarnya tidak mahal untuk melakukan perawatan mata. Jika Anda mau, banyak sekali bahan-bahan alami yang ada di sekitar Anda yang bisa Anda manfaatkan untuk menjaga kesehatan mata.
Selain selalu mengupayakan kesehatan mata, ada baiknya Anda juga secara rutin membersihkan mata Anda. Bahkan tanpa Anda sadari ternyata untuk memiliki mata bening dan sehat bisa dilakukan sendiri di rumah. Dan menariknya lagi, Anda tidak perlu lagi mengelurkan banyak biaya. Dijamin murah dan aman untuk dilakukan.
Cara Membersihkan Mata Sendiri Di Rumah
Mata merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting. Tanpa mata mungkin Anda akan sangat tersiksa. Oleh sebab itu, sudah menjadi sebuah keharusan untuk selalu menjaga kesehatan mata.
Lantaran aktivitas yang begitu padat, terkadang mata sampai menjadi merah dikarenakan kecapean. Supaya tidak berefek buruk pada kesehatan mata itu sendiri, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan.
Menariknya lagi, cara ini tidak hanya membuat mata tetap dalam keadaan yang sehat. Tapi lebih dari itu, mata juga bisa kembali bening sebening mata bayi yang baru lahir. Memangnya seperti apa caranya?
1. Membersihkan mata dengan minum air putih
Tentunya Anda sudah paham betul jika tubuh dalam sehari semalam setidaknya membutuhkan air setidaknya 8 sampai dengan 10 gelas. Selain itu, jika tubuh kekurangan air ternyata bisa berdampak pada kondisi mata tidak bening dan parahnya lagi mata Anda akan tampak sayu dan capek.
Maka dari itu, sudah menjadi keharusan untuk selalu mencukupi kebutuhan air di dalam tubuh setiap harinya. Sebab dengan tubuh Anda tercukupi kebutuhan airnya bisa berdampak pada kondisi mata yang lebih cerah lagi.
2. Membersihkan mata dengan menggunakan teh celup
Mungkin Anda sedikit heran dengan cara membersihkan mata yang satu ini. Dan menariknya lagi yang dimanfaatkan untuk membersihkan mata adalah kantung bekas dari teh celup.
Bagi Anda penggermar teh celup, disarankan untuk tidak membuang kantung tehnya dulu. Sebab bisa Anda manfaatkan untuk menjaga kesehatan mata. Memangnya bagaimana caranya?
Langkah Pertama: Siapkan terlebih dahulu 2 kantung teh.
Langkah Kedua: Masukkan kantung teh tadi ke dalam lemari es kira-kira 30 sampai dengan 35 menit.
Langkah Ketiga: Setelah itu, gunakan kantung teh tadi untuk mengompres mata Anda. dijamin mata Anda akan kembali jernih dan sehat. Dan jangan lupa lakukan langkah pengompresan ini kira-kira 15 menit. Dan disarankan untuk sambil berbaring.
Memangnya apa yang membuat kantung teh ini efektif untuk dijadikan sebagai pembersih mata? Hal ini dikaranakan kantung teh di dalamnya mengandung flavonoid yang memiliki kemampuan untuk mengistirahatkan mata ketika dalam keadaan lelah.
3. Cara membersihkan mata dengan Vitamin A
Semua orang tentunya sudah sangat paham jika vitamin A ini sangat baik untuk menjaga kondisi mata agar supaya tetap sehat. Kekurangan vitamin A bisa berakibat vatal pada mata, misalnya saja mata tampak sayu.
Cara mudah mengatasinya adalah dengan cara memperbanyak mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang banyak kandungan vitamin A di dalamnya. Contohnya saja seperti wortel, bayam, pepaya, dan lain-lain.
4. Cara membersihkan mata dengan mentimun
Jangan kaget jika ternyata mentimun bisa digunakan untuk membuat mata menjadi bening dan sehat. Dan ternyata saat ini sudah banyak klinik kecantikan yang memanfaatkan mentimun ini untuk mempercantik bagian area mata.
Selain harganya murah meriah, mempraktikkan tips membersihkan mata dengan mentimun juga sangat mudah. Kenapa tidak? Anda tinggal memotong mentimun dan menempelkannya pada mata Anda. Tapi jangan sampai lupa untuk membersihkannya terlebih dahulu.
Itulah Beberapa cara mudah untuk membersihkan mata Anda. Untuk memiliki mata yang sehat dan tampak bening sebenarnya tidak butuh biaya yang mahal. Banyak cara murah yang bisa Anda pilih untuk membuat mata semakin bening dan sehat.